Letzte Woche war mal wieder einer dieser Tage: Überstunden im Büro weil die Arbeit einfach nicht weniger wird, zuhause wartet der Haushalt, den der Partner rücksichtsvoll für mich übrig gelassen hat. Zudem wartet ein Zahnarzttermin, der sich mit der Spielgruppe der Kinder überschneidet.
Arbeit, Kinder, Haushalt, Freizeit – was ist das letzte überhaupt? Immer mehr, immer schneller, das noch dazu und jenes muss nebenbei gehen. Durch den Stress ist schlechte Laune vorprogrammiert… STOPP!
Einfach mal innehalten, durchatmen und sich kurz in Gedanken wegträumen: du liegst mit deinem neuen Bikini am Strand, hältst in der einen Hand einen fruchtigen Cocktail und in der anderen das spannendste Buch, das du seit langem gelesen hast. Dir wird mit einem riesigen Palmwedel Luft zugefächelt und du hörst, wie die Wellen gleichmäßig am Sand angespült werden… Das ist das Ziel!
Bis wir es dorthin schaffen, sollten wir unseren Stresspegel dennoch auf andere Weise senken. Durch tägliche Belastungen sind die körpereigenen Abwehrsysteme im Dauerbetrieb – Stresshormone werden freigesetzt, wodurch freie Radikale entstehen. Bei einer zu hohen Menge der freien Radikale kann jedoch die Zellstruktur zerstört werden, wodurch nicht nur der Alterungsprozess beschleunigt wird, sondern auch Krankheiten auftreten können.
Sprich: Stress ist schlecht. Aber wie kann man sich „entstressen“?
Im Ayurveda wird seit mehr als 3000 Jahren auf die Kräfte der Ashwaganda gesetzt. Die Blätter und Wurzeln dieser Heilpflanze, auch bekannt als Schlafbeere, haben eine ausgleichende und beruhigende Wirkung. Die positiven Eigenschaften wirken sich auf das Nerven- und Immunsystem aus, stärken die Leistungsfähigkeit und schützen vor Stressfaktoren.
Daher ist diese Pflanze, kombiniert mit wichtigen Mikronährstoffen und den Vitaminen B1, B2, B3, B6 und B12, in Fembien Antistress vorhanden. Die Kapseln vereinen Wissenschaft und ayurvedische Naturlehre, um den besten Effekt zu erzielen. Auch Ginseng Korea wird verwendet, um das Stresslevel zu senken. Seine antioxidative und antientzündliche Wirkung erhöht auch die mentale Leistungsfähigkeit. Beheimatet im ostasiatischen Gebirge zählt diese Pflanze zu den ältesten Naturheilmitteln der Menschheit.
Hier findest du nähere Informationen zum Produkt Fembien Antistress.
Zurück zum Strand: Sonnenuntergang, romantisches Abendessen am Meer, noch ein Cocktail… Ach, so dringend ist das gar nicht. Mit Fembien Antistress bin ich so ausgeglichen wie lange nicht mehr. Überstunden – ein Klacks! Haushalt – Musik an und schon tanze ich mit dem Staubsauger! Der Zahnarzttermin wird verschoben und ich kann ganz entspannt den Kindern beim Spielen zusehen.
