Die Vorweihnachtszeit neigt sich dem Ende zu, jetzt kommen die eigentlichen Weihnachtsfeiertage. Das bedeutet: viiiiel essen, eine Familienfeier jagt die nächste und die Berge von Geschenkpapier türmen sich immer höher.

Damit du dabei nicht zum Grinch wirst, haben wir hier eine Checkliste, damit du auch nichts vergisst und die Zeit entspannt genießen kannst.

1 Früh genug Einkaufen

Die Zutaten für das Weihnachtsessen sind noch nicht alle da? Gehe spätestens am 23. Dezember Lebensmittel einkaufen, denn der Vormittag vom 24. ist meistens überfüllt und hektisch: Leute holen bestellte Platten ab, drängen sich durch und verbreiten Stress und Unruhe. Lass dich davon nicht mitreißen.

Je nachdem wie haltbar deine Zutaten sind, kannst du sie so früh wie möglich kaufen und dich dann am Weihnachtsmorgen ganz entspannt der Zubereitung widmen. Das betrifft zum Beispiel trockene Zutaten wie Mehl oder Zucker, aber auch Eier halten sich im Kühlschrank einige Zeit!

2 Geschenke einpacken

Die goldene Regel, um den größten Stress zu vermeiden: die Geschenke sollten vor dem 24. Dezember fix fertig verpackt und beschriftet sein. Dann musst du sie am Heiligabend nur noch schnappen und verteilen.
Wenn du Kinder hast suche dir ein gutes Versteck, damit ihnen die Weihnachtsüberraschung nicht verdorben wird 😉

3 Outfit zurechtlegen

Das Essen ist fertig, die Geschenke liegen unter dem Baum – aber Haare, Make-Up und Outfit müssen in den nächsten 10 Minuten sitzen? Lieber nicht! Überlege dir einfach schon ein paar Tage vorher, was du anziehst und leg die Kleidungsstücke beiseite.
Zusätzlich ist eine schnelle, einfache Frisur wie ein hoher Pferdeschwanz leicht und gut umsetzbar!

4 Zeitplan für den Weihnachtstag

Was mache ich zuerst? Alles anfangen und wechseln oder nacheinander abarbeiten? Überlege dir, was am zeitintensivsten ist und was schnell geht. Benötigen manche Gerichte Ruhezeit oder müssen sie durchkühlen? Dann kannst du währenddessen ja etwas anderes vorbereiten!
Bildet ihr Fahrgemeinschaften – dann früh genug absprechen, wer wann abgeholt wird!

5 Den Weihnachtsabend mit den Lieben genießen!

Die Vorbereitungen sind abgeschlossen, das Essen duftet, die Frisur sitzt: dann ist es Zeit, dass das Christkind kommt, „Stille Nacht“ aus dem Radio erklingt und du dir mit deiner Familie einen schönen Abend machst.

Lasst euch das Weihnachtsdinner schmecken, beschenkt euch gegenseitig und freut euch über die strahlenden Gesichter. Nutzt den Abend für gute Gespräche und eine schöne gemeinsame Zeit.

Wir wünschen frohe Weihnachten!

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Ashwagandha stärkt dein Nerven- und Immunsystem, Ginseng erhöht die mentale Leistungsfähigkeit und wirkt antioxidativ. Das bedeutet, dass freie Radikale, die durch Stresshormone entstehen, bekämpft werden. Dadurch wird dein Körper vor Krankheiten geschützt und der Alterungsprozess verlangsamt. Und das kann man ja immer gebrauchen 😉

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